記憶を長期記憶にするためには反復が欠かせないが、どういう時間間隔で復讐すると最も効率的なのだろうか？ 覚えたことを１０分後に反復して、 さらに２時間後に反復する と、６ヶ月たっても６０％くらい覚えているという。 これまで、翌日、１週間後、１ヶ…

１ヶ月あれば全て忘れてしまうのが人間というもの。忘れてしまえば元の木阿弥。ならば勉強した意味がない。しかし、忘れる前に復習すれば記憶残存率は上がります。ということで、何が何でも１ヶ月以内に復習を。 ２ヶ月以内に４回の復習がベスト。人間もそも…

脳は覚えることが苦手です。だから大半の人が勉強を嫌いになるのですね。だって、日本の勉強は記憶詰め込み重視だから。大学入試までは、頭を使っているのではなく、所詮記憶力コンテストのようなものですよ。 だからといって、「ゆとり教育」の名のもとに学…

脳に入る情報は膨大です。だから、それを全て覚えているとさすがの脳もパンクしてしまいます。そうなので、脳は情報を忘れるようにできているのです。 「私は頭が悪いから、記憶力が良くない」のではありません。普通だから忘れるようにできているだけです。…